torsdag den 19. december 2013

Marathontræning uge 6 (50)

En ganske fin uge med 3 ture.

Henrik fra Team VULK viste Tågelunden ved Egtved frem. Her skal jeg nok få løbet mange ture. Flot natur og dejlig kuperet. Mere kuperet end Frederikshåb Plantage, så dejligt at der nu er 2 fremragende steder inden for kort afstand.

Uge 6


Tirsdag 10/12 2013
10,01 km let løb (puls gnms. 137) @ 6,26

Fredag 13/12 2013
5,17 km. let løb (puls gnms. 149) @ 6,04

Lørdag 14/12 2013
13,00 km. let trail (puls gnms. 160) @ 6,29

Ingen kommentarer:

Send en kommentar